不爱了,也离不了的婚姻,该如何继续?

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婚姻如同大海,它有潮涨潮落的时候,如果你不懂得去平衡两个人之间的关系,有可能会翻船淹死在水中,绝望到无法呼吸,总想着抓住一根救命稻草,能解救自己如危难之中。


婚后的生活并不是童话,它终究落实到穿衣吃饭中去,离不了烟火气,偶尔对彼此不满也算正常现象。


但是,如果两个人都只站在自己的立场上看问题,那么男人说的最多的话是,你不就在家带个孩子,知道我上班有多累吗?女人说的最多的话是,你不就挣个钱,知道我在家有多累吗?


好像每个人在这段关系中都很苦、很委屈,当初的相爱已然不见了踪迹,剩下的只是埋怨和指责,都怪对方不理解自己,也给不了自己想要的生活。


然而,离婚好像又牵扯到太多的东西,彼此都下不了决心,也可能是没有底气和离婚的勇气,就把婚姻过成了一种左右为难的状态。


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理性上,心里知道这种不爱了、也离不了的婚姻给不了自己幸福,离开是最好的选择。事实上,大多数人都知道婚姻不是儿戏,涉及到的问题太多,选择了向现实妥协,凑合着过下去。


在一段不爱了,也离不了的婚姻中,该如何继续?


首先,把注意力转移到自己身上,学会善待自己


无论男女,在婚姻中不爱了、又离不了时,心里肯定对这段关系还有期许,不然不会和对方继续纠缠。可能原因在自己身上,又或是在对方身上,不管是哪种情况,你是舍不得放手才感到痛苦。


心里在意一个人,才给了对方伤害你的权利,如果你把对方当成路人甲,那他就算咬你一口,你可能当成运气不好被狗咬了,然后不会在不愉快的事情浪费太多的心思和精力。


一个给不了你幸福的人,就不要期待对方能先做出改变,要知道江山易改、本性难移。你最应该做的就是把注意力转移到自己身上,收回你给对方的特权,学会把对方放下。


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很多人会说,我要是能把对方放下,那我肯定离婚了。其实,生活并不是绝对,你在婚姻中清楚知道离不了时,你就应该意识到你要放弃和得到的东西。


在一段痛苦的关系中,你一直把注意力放在对方身上,容易忘了爱自己,更会被受害者心态主宰,做出让自己更痛苦的事情。


当你学会善待自己了,就能明白痛苦和烦恼,有时是自找的,是为别人的错误买单,何必去做一个“傻”到家的人。


其次,学会认清事实,别和自己较劲,过好自己的日子


婚姻说到底就是利益结合,离不了还说明有利害关系,那就看两个人都在向什么妥协,这就是认清事实的最佳途径。


有的人为了孩子不离婚,但要想孩子有一个温暖的家,那你就得去改善两个人之间的关系,或是改变眼前的局面。如果你能独立养活孩子了,你则会发现一切都是自己的借口。


有的人明知离不了,也不爱了,却和自己较劲,看到对方不把自己当回事,气得生病或是使劲折腾对方,企图能让对方明白自己的痛苦。不要抱这种妄想,能让你痛苦的人,并没有多么在意你,一切只会自找苦吃。


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过好自己的日子很重要,不管你是想改善这段关系,还是做出何种选择,你的痛苦别人分担不了,你得自己走出来,别人才能带你前行。如果你一直有惰性,过不好自己的日子,那别怪对方庆幸离开你。在知道不爱了,又不离了的时候,就得学会认清这个事实,从心底里接纳它,痛苦也会跟着变弱,终有一天不再伤害到你。


人生就是不断遇见和分离的旅程,无法割舍的感情或东西,那就去磨砺它,如同进了河蚌的沙子,痛苦终究让你产生质的变化,成为一颗璀璨夺目的珍珠。


最后,要调整好自己的心态,知道这只是“暂时”的


不爱了,又离不了的婚姻,身在其中的人有多痛苦,是根据自己的状态来决定的。


男人在这方面明显要比女人处理的好,不是他们的兴趣爱好比女人多,而是他们知道自己最想要的是什么,懂得怎么取舍。


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女人则是比较喜欢感情用事的,渴望爱与被爱,是比较虚化的东西,还是把彼此捆成一团,没有意识到婚姻中的两个人都是独立的个体,合与分只是一种选择。


离不了,只是彼此的选择,可能是精神或物质上有依赖关系。无论是哪一种决定都是自己的选择,都得承担结果。不爱了,婚姻还有责任和亲情,你决定继续,就要调整好自己的心态。


你的心态好,看问题的角度也会不一样,做出的举动更偏于理智。否则,心态崩盘,你的心会被痛苦吞噬,最终淹没你。


在不爱了,过不好的婚姻中,你不管出于什么原因做出的选择,它只是暂时的一种状态,并不会一直这个样子,你得为自己规则更好的未来,去谋求自己的幸福!


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